４月に転職先が決まり、さっさと大阪に行った汚しやおややから、久ぶりに電話が有った。
色々な話を二人でバトルの様に繰り返した最後に、「今年も後１ヶ月ぐらいになったけど、
お母さんに紹介したい人がおるけん、お正月に連れて帰る勢いよ。
部屋をキレイにしとってね！」と　イ・イ・マ・シ・タ！

私の心のつぶやき「誰が今まで散らかしとったとかいな・・・」
そんなことはいいとして、
エーーー〜〜ッ！！！

ついこの前まで「結婚とか、今、なんもメリットはない」とか言ってたのに。
しかし、エーーー〜＾〜ッ！！！
そして「お母さんもきっと気に入ると思うよ」と付け加えた、
私の心のつぶやき「私の方が気に入ってもね〜？やつは早く私に紹介したいんだ」


そう言えば、私の友達から鑑定してもらった四柱推命でも、
おややが街角で占ってもらったのでも、今年は結婚運が出ているとあった。

先月お友達の結婚式で帰福した時は、そういう様子ではなかったし、そんな話もしていなかった
まだ相手もいないのに・・・とそう気にも留めていなかったが、
今年も後１ヶ月というギリギリのどたん場で、
どうもこれは占いがｒｅａｌｌｙ、つまり本当になりそうである。

どんな彼かしら・・・？　やはり気になるところである。
おややが決めた相手だ、きっと明るい子だろう。

おややは大阪に行って、性格がとても落ち着いて、余裕が出来てきた。
余裕が出来たことで、優しさも加わった。
今のおややなら、大丈夫だろう。。。。

私に息子ができるなんて！
歳はおややと同じ歳と言ってたっけ、それしか聞いていないけど・・・
うちの息子になる人は、エブリデイａｎｄエブリタイム、
エンジョイａｎｄハッピィー、つまりいつも楽しく幸せよ！
楽しいわが家へウエルカムで〜す！

これはお正月が楽しみとです♪

写真　フリー素材屋Ｈｏｓｈｉｎｏ

温かい心と友情に満ちた想いを持ちましょう

幸せとは、創造的な「想い」に対する報酬です。
幸せを望むならば、幸せの創造にとりかかりなさい。
あなたの心のうちに、
幸せと愛の感情を思いのままに表現するのです。
幸せはいつもそばにあります。
しかし、幸せは追い求めてもつかめるものではありません。
他の人に温かく、友情に満ちた「想い」を持ちなさい。
そうすれば、幸せは向こうからやってきます。
あなたの人生は、あなた自身の「想い」によって
幸せへと導かれるのです。
場あたり的な生き方をやめ、
幸せで充実した人生のためのスタートを切るのです。

　　　　　幸せと心の充実のための１０ヶ条
　　　　　　　by Forrest C. Shaklee, Sr.

険会社からＡ４の大きさの封筒が届いた。
私が、２０代の頃入った教職員向けの一時払い養老保険だ。

この保険会社は、１９９８年頃、米国の大手金融サービス機関に引き継がれた。
我々契約者にとっては、保証内容が変更されたり、
保険金が下がったりで損失が増える格好となった
「解約しようか・・・」とも思ったが、解約すれば支払った元金より少なくなる・・・
２０００年、以前の保証内容等減額された形で、それを引き継いだ米国の会社に、
新たに契約し直した。

それから７年の時が過ぎた。
改めて保証内容を確認すると・・・
終身保険、リビング・ニーズ特約とある。そして支払い事由のところに、
亡くなられた時、または高度障害状態になられた時、
余命が６ヶ月以内と判断されたとき、と記してある。

「余命が後６ヶ月」と医師から宣告された時、私は何をどうするだろう・・？と考えさせられた。
まず、おややが悲しむだろう。
大好きなニュージーランドへ旅行、それとも一人娘のおややと国内の温泉へ、
それとも北欧までオーロラを見に・・・
いずれも旅行ばかり・・・？もしかして体力が弱り、旅行など行く気も起こらないかもしれない。
旅行ではなく、仕事を選ぶかもしれない。

命の期間は保証されたものではない
それをわかっているはずだが、日々それをあまり意識しないで過ごしている

皆、生まれた落ちたその時から、もうすでに死に向かっているという自然の摂理

それならば、今このひと時を喜びをもって生きよう、幸せと感じる毎日にしよう
そして「我が人生に悔いはなし！」と思って、永遠の眠りにつきたい。。。

リビングニーズ特約から、我が人生の終期まで改めて考えさせられた、晩秋の夜長である。

肌寒く乾燥した空気の中、今日も一日が終わろうとしている。
晩秋の一日の終わりは、何だかセンチメンタル。。。
ここで一句

晩秋の たそがれ時に 想う人

先日のお休みの日に、趣味と実益を兼ねて、苺の苗を植えました。
可愛い白いお花と、鉢からこぼれる様にぶら下がった、赤い苺をイメージしながら。。。
品種は福岡でよく耳にする「とよのか」です。

苺は初めてのトライです。

子孫を増やすためのランナーも、すでに一本伸びてきました。
苺って、なかなかたくましいんですね！
今朝水やりを終えて、元気ないちごちゃんの苗をパチリ！！

もっともっと大きくな〜れ、
春が楽しみで〜す♪

米国・ノースカロライナ州ダーラムのデューク大学医療センター、
Ｓ.ボイル博士らの研究で、高レベルの敵意や怒り、抑うつの感情を抱いてる男性は、
心臓血管障害を引き起こす原因となる炎症マーカーの値が、
長期間にわたり、増加し続けていることがわかりました。

以前から、敵意や怒りの感情に支配されやすい男性に、
心臓血管障害が多いことは知られてきましたが、メカニズムは明らかではありませんでした。

博士らのチームは、平均年齢50歳の男性313人を被験者とし、
敵意、怒り、抑うつ度について1985年に調査を行いました。
そして同じ被験者を対象に、1992年、1997年、2002年の３回にわたって、
Ｃ３、Ｃ４と呼ばれる二つの炎症マーカーのレベルを測定しました。

その結果、最も高い水準の敵意、怒り、抑うつ度を示した被験者グループは、
1992年から2002年の間に、Ｃ３のレベルが最も上昇していることが判明。
しかしＣ４では、そうした心理的な要因との関係は認められませんでした。

高レベルのＣ３は、心臓病、心拍リズムの異常、糖尿病などと関連があることが知られています。
この結果から博士らは、敵意や怒りなどの心理的・感情的要因が、炎症の慢性化を引き起こし、
ひいては、病気の原因となることが明らかになったとしています。
（Brain, Behavior, and Immunity　2007年8月号）
医療ジャーナリスト宇山恵子の取材日記より抜粋

★感情が身体に与える影響　“怒り”

体調を崩したり、それが進んで病気になる原因を東洋医学では３つに分類しています。

＊内因・・・心理などの精神面
＊外因・・・自然界などの影響、風邪・寒邪・暑邪・湿邪・燥邪・火邪
＊不内外因

病気になる原因としての、内因の感情・情動の部分は現代社会においては、
「精神的ストレス」と最も関係のある病因なのかもしれませんね。

内因は、内因七情（しちじょう）と呼ばれ、七つの感情のことを指します。
喜ぶ・怒る・思う・憂う・悲しむ・恐れる・驚く

人間らしく生きるためにはこれらの感情が必要ですが、一つの感情が度を越したり、
あるいは持続したりすると臓の気が低迷してしまい、それが進んで病気となってしまいます。

喜び過ぎる（はしゃぎ過ぎ、しゃべり過ぎ）ことも、「心の陽気」を消耗するとされます。

高レベルの“怒り”やその感情が持続すると、「肝の臓」の働きを低下させます。

「肝」は気を全身に巡らせる働きがあり、肝の栄養保存作用で、栄養に富んだ血液を“肝血”
と呼んでいます。
全身の筋肉・靭帯や腱はこの肝血によって、栄養が与えられているため、肝血が不足すれば、
腱などが病的状態に陥り、四肢の伸展や屈曲が不自由になり、拘縮を生じることになります。

肝の機能状態を反映するのが、目です。

また爪は腱が伸びて出来上がったもので、爪の状態が正常か異常かで、肝血の盛衰を現しているとされます。
目がかすむ、爪に光沢がなくぱさつく、筋肉がつるなどの症状は「肝気」の乱れや、「肝血」の消耗があるという現れです。

敵意や持続した“怒り”は、精神衛生状は言うまでもなく、心臓疾患や糖尿病のみならず
「肝気」も奪ってしまいます。

「病は気から」ということわざもあるように、七情のバランスをとることが、健康にとっても
大切なことがわかりますね！